Ben je klaar om een betere loper te worden?

Lis(t)a Coaching richt zich op het helpen van lopers om een betere versie van zichzelf te worden.

Dit wordt bereikt door gepersonaliseerde trainingsplannen en een goede, open communicatie tussen coach en sporter.

Enkele prestaties:

Lopers gecoachd

+ 0

Behaalde loopdoelen

+ 0

Gelopen kilometers

+ 0

De pakketten

BASIS LOPEN

60€/ maand

GEVORDERD LOPEN

80€/ maand

Aangepast aan JOUW doelen
Gebruik van een app/ online platform voor het opvolgen van jouw trainings
Samenwerking met kine
Opvolging van progressie
Bereikbaar 24/7 via Whatsapp of Email
Motivaterende sport coaching
Maandelijkse check-up meeting
Wedstrijd voorbereiding (voeding & race plan)
Toegang tot extra coaching tips & tricks

(Ultra) trail running

119€/ maand

Aangepast aan JOUW doelen
Gebruik van een app/ online platform voor het opvolgen van jouw trainings
Samenwerking met kine
Jaarlijkse planning
Bereikbaar 24/7 via Whatsapp of Email
Kracht training voor trail lopers
Voedings begeleiding
Motivaterende sport coaching
Maandelijkse check-up meeting
Toegang tot extra coaching tips & tricks

Lis(t)a Coaching biedt ook 12-weekse krachttrainings pakketten* voor zowel weg- als traillopers. Klik op de knop hieronder voor meer informatie over deze programma’s.

*deze pakketten zijn al opgenomen in de “(ultra) trail running” coaching en de “16-weekse (halve) marathon” voorbereiding.

(Nog) niet overtuigd?

Lisa is een top vrouw, warm, positief en heel motiverend.

Super coach! Ze is behulpzaam, weet waarover ze praat en dankzij haar heb ik mijn doel veel sneller behaalt dan dat ik ooit had durven dromen (een halve marathon uitlopen). Ze hielp me ook met voedings tip om een gezonder en bewustzamere levensstijl te volgen. Ik kan haar aan iedereen aanbevelen!

Het is heel aangenaam om advies te krijgen van iemand die duidelijk weet waarover ze praat en ook zelf heel sportief is. Heel belangrijk wanneer je een coach kiest. Een gemotiveerde coach die altijd bereid is om mogelijke vragen te beantwoorden. Al heel veel bijgeleerd 🙂

Voor mij politie examen moest ik een bepaald doel behalen. In het midden van het programma besefte ik dat de gezette doelen bijna onmogelijk waren voor mij om te behalen. Totdat ik in contact kwam met Lisa door een mede-studente. Ze hielp en motiveerde me waar nodig. Dankzij haar heb ik niet alleen mijn doel bereikt, maar ik ben ik ook het hardlopen meer beginnen appreciëren als sport en nu ben ik van plan om te blijven lopen door het goede gevoel dat ik hierdoor krijg. -Jorunn Van der Borght

Lisa van Lis(t)a Coaching heeft een geweldige persoonlijkheid , maar tegelijkertijd behoudt ze ook een professionele attitude tegenover haar klanten. Ze is snel in het beantwoorde van mogelijke vragen en past trainingen aan aan elke atleet zijn/ haar niveau. Ze weet hoe ze iemand kan motiveren en ook kan temperen wanneer dit nodig is. 100% aanbeveling.